2023-03-26から1日間の記事一覧

少しずつご飯の食べ方を変えてます

雑記

こんにちは、トマです。ご飯の食べ方というか、仕事終わりの夜中に食べる量を少しずつ減らしてます。急にご飯を抜いたりすると反動で沢山食べてしまうと思うので。程々に少しずつご飯の量を減らしたり、食べ方を変えていきたいと思います。ご飯も仕事も…