2021-11-30 筋トレ 雑記 こんにちは、toma80です。今日は、ほんの少しだけ筋トレをしました。私は休みの日は、ゲームや動画を観ているだけで体を動かさないので、健康維持のため気が向いたときに筋トレをするようにしてます。11月ももう終わりですね、12月もバイト頑張ります。